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    綠茶什么時候喝最好之我感

    來源:茶葉 閱讀數: 更新時間:2010-09-28

    世界衛生組織認為:綠茶為青中老年人的最佳飲料。大家都知道經常喝綠茶好,但綠茶什么時候喝最好這個問題讓我仔細想了好久,估計很多喜歡綠茶的朋友也第一次想到這個問題吧?

    帶著綠茶什么時候喝最好問題我們到網絡找了下,出來不少,但沒一個說主題的,都是說綠茶的功效與禁忌等相關內容,而沒有給大家一個仔細的回答,信陽茶葉網http://www.n9551.com決定給大家來說明一下。

    首先說的不好大家不要給我磚頭,給也可以,用綠茶砸我吧,最好是特級的信陽毛尖,呵呵,多送點我還可以享受幾杯呢,廢話不多說,入題綠茶什么時候喝最好?

    信陽茶葉網多年喝綠茶,一直也真沒在意這個綠茶什么時候喝最好的問題,但回憶下還是有自己的感受的,我一般都是上午9點到11點,下午2點到5點,晚上7點到9點之間喝綠茶。

    這個時候喝綠茶感覺已經成了習慣,但好不好呢,是不是這個時候喝綠茶最好呢,我們來分析下。

    網絡上說的飯后和飯前半個小時內不要喝綠茶,這個是因為綠茶能稀釋胃酸,影響消化或更容易饑餓的方面來說的,但反過來,如果想減肥呢,飯前半小時內喝當然不好,但飯后喝是不是能阻止食物的營養吸收,有利于減肥效果呢?

    這個沒人去考證,原因很簡單,不能因為減肥而放棄身體的必須的營養成分,這個和健康是相違背的,因此沒人去研究,但信陽茶葉網身邊的確有這樣的女士如此做,效果不知道,但并不是說一定不能吧?

    現在再談早上起來喝綠茶的問題,如果說早上是空腹,那樣不好,如果吃過早點后呢,大家知道綠茶有殺菌抗毒的功效,并且能堅固牙齒,在早上這個時候喝綠茶應該是不錯的選擇。

    晚上喝綠茶很多人不贊成,因為綠茶能給人興奮的刺激作用,但作為電腦一族,晚上一般都喜歡玩到很晚,過度的強制自己不要困也是很吃力的,那么喝點綠茶增加抗困,我感覺適當的也可以的。

    以上我們從一天的早上到中午到晚上的三個時候談了喝綠茶的問題,那么綠茶什么時候喝最好的結果大家應該也明白了,不明白?符合自己的時間喝綠茶才是最好的時候。綠茶什么時候喝好靠自己去注意,而沒有規定的時間。


    ●上文:綠茶的功效與禁忌研究報告●下文:信陽毛尖茶外形描述及外觀形態
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